近期有同学给考哪儿小编留言说，自己今年高三，模拟考试数学只能考30分左右，开始着急了，不知道怎么办？非常心疼这位同学，数学确实是很多文科生和女生头疼的科目，考哪儿小编思前想后出了一些对策，已经高三的文科生如何快速提高数学成绩？有什么方法与技巧以及策略？写出来分享给大家，希望能帮助到这位同学以及有同样问题的各位同学。

一、抓紧第一轮复习的节奏，迅速的补充基础知识。

数学能考30分我感觉基本上都是靠蒙的。会做题的人感觉很简单，不会做题的人那是真难，主要就是根本读不懂题意，不知道题目说的是什么。这主要就是基础实在是太差。学生可以利用第一轮复习的机会好好的补习一下基础知识。重新回归课本，回归教材。把课本的知识点重新复习一遍。对于文科生来说，数学的一些公式定理可能更枯燥无味，但是为了提高自己的成绩，拿出学习史地政的毅力。将一些公式定理全部背诵下来。与此同时，将课本后面的课后练习题随着基础知识的学习强化练习，以便能够加深对基础知识点的掌握。在练习的过程当中，要善于去总结相关知识点题型的做题规律，学会举一反三。

二、懂得取舍，把自己能得到的分尽可能得到。

在复习阶段的时间安排上要尽可能的多向数学倾斜。拿出更多的时间去刷题。但是在刷题的过程当中要学会取舍。一般来说，高考模拟卷或者是真题。选择填空和大题基本上都是。相应的最后几道题。前面的题目基本上都是基础题。所以说学生在刷题的过程当中，要重点的去把基础题做好，那些难度较大的题目尽可能的就不要去做了。在重点做基础题的过程，当中学生一定要善于去总结归纳出题规律，做题思路和解题技巧。可以把多套模拟卷和中考真题，进行横向比较或者是纵向比较，找出命题规律以及相应题型解题思路和规律，多思考多观察。对于文科生来说宏观把控总结归纳是很大的优势，把这种优势放在学习数学科目上。

三、调整好心态，不要自暴自弃。

数学这样的成绩的确是打击学生的积极性。但是为了高考能够取得好的成绩。学生还是要快速的调整好心态，用平和的心态去面对现在的问题，尽量不要去和别人进行比较只需和自己的过去进行比较就可以了，这样的话自己才会有坚持下去的信心。

高三下学期会有很多次的考试。只有通过自己不断地坚持，每次考试数学成绩一定会有进步，那就是成功。每次考试以后及时的进行总结归纳错误的原因。对相应知识点进行及时的巩固和加强。树立信心调整心态。在接下来的几个月时间内，数学成绩肯定会有所提高。

四、适当多做题，养成良好的解题习惯。

高三文科生要数学逆袭成功，做一定量的题目是必需的，刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律，熟悉掌握各种题型的解题思路。

最后考哪儿小编要提醒一下同学们，在全力提高数学成绩的同时，也不要忘记其他科目的巩固和加强。把其他科目保持住或者是有所提升。